Was Zähne mit Erfolg zu tun haben – Ein Interview mit Dr. Nicole Lenz
Dr. Nicole Lenz ist Zahnärztin und zu Gast im Bigital Thinking Podcast. Aber weshalb? In diesem Interview sprechen Eric und Nicole darüber, was Zähne mit Erfolg zu tun haben und wie Du Deine Leistungsfähigkeit steigern kannst.
Dr. Nicole Lenz
Dr. Nicole Lenz ist eine Art Columbo in ihrem Bereich. Sie arbeitet ganzheitlich und ist dort ein bisschen wie eine Detektivin unterwegs. Den Impuls für ihre heutige Tätigkeit kommt aus ihrer persönlichen Erfahrung in der Kindheit und Jugend.
Hattest Du eine Zahnspange? Dann kennst Du bestimmt genau das Gefühl beim Zahnarzt und Kieferorthopäden, wenn Dir erstmal ein paar gesunde Zähne gezogen werden müssen, damit die Spange rein kann und dann natürlich am liebsten eine feste Zahnspange.
So eine Erfahrung hat auch Nicole gemacht und angefangen darüber nachzudenken, dass es auch anders gehen muss. Daraufhin hat sie ihr Studium angefangen und sich zusätzlich noch sehr umfangreich weitergebildet.
Alle Zähne haben ihren Platz
„Du bist ja als Zahnarzt die ausführende Kraft der Kieferorthopäden und bekommst dann eine Überweisung und das Kind kommt und du sollst dem jetzt 1,2,4 bleibende Zähne ziehen, damit eben Platzmangel beseitigt werden kann mit einer festen Zahnspange. Und da stehe ich regelmäßig da. Und so etwas will ich eigentlich überhaupt gar nicht, weil die Zähne haben alle ihren Platz. Die sind ja nicht umsonst da.“
Vieles hat mit der Muskulatur zu tun. Nicole schaut sich bei kleinen Kindern an, wie sie atmen, stehen und sich bewegen. Diese Faktoren können Auswirkungen auf die Haltung und Stabilität der Zunge haben und dadurch entwickelt sich der Kiefer falsch.
Die Kinder gehen zum Kieferorthopäden, Zähne werden gezogen, feste Zahnspangen kommen rein, nach ein paar Jahren wieder raus und einige Jahre später, verschieben sich die Zähne wieder. Nicole sagt:“ ist doch logisch, wenn ich die Muskeln dagegen steuern habe. Und das versuche ich zu vermeiden.“
Was passiert, wenn es unseren Zähnen nicht gut geht?
Es passieren viele Dinge, die sich aufeinander auswirken. Unser Körper ist ein komplexes System, welches von vielen Ärztinnen und Ärzten allerdings oft separat betrachtet wird.
Ein Beispiel: Die optimale Position für unsere Zunge ist, leicht gegen den Daumen gedrückt. Dadurch bleibt der Mund geschlossen und man schnarcht weniger. Außerdem wird der Mund nicht trocken. Ein trockener Mund erhöht die Anfälligkeit für Karies. Ist Dein Mund entzündet, gelangt Dein Speichel trotzdem in den Magen und darüber ins Blut und die Bakterien verteilen sich im gesamten Körper. „Und sowas kann dann natürlich auch zu Demenz führen und dann kannst Du nicht mehr richtig denken. Und beim Schnarchen kannst Du auch nicht richtig schlafen und kannst auch nicht mehr richtig denken. Und somit sind wir beim Denken.“
Die Zahnstellung hat auch Auswirkungen auf das Kiefergelenk. Wenn Du Migräne, Rücken-, Nacken-, Kiefergelenk oder Muskelschmerzen hast, kann es gut sein, dass diese aus einer Zahnfehlstellung resultieren. Schmerzen jeglicher Art mindern das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit.
Zum Glück kannst Du ganz viele Dinge tun, um Deine Zahngesundheit und damit Deine Leistungsfähigkeit zu steigern. Ein paar sehr gute Tipps, welche Vitamine Du zum Beispiel sublimieren kannst, gibt Dir Nicole in dieser Podcastfolge.